반응형 최강의식사1 최강의 식사 by 데이브 아스프리 평점 : 5(오!)/5 한줄평 : 방탄커피...3년차 진행 중. 무슨 말이 필요하랴 이 책을 보고 방탄커피를 시작한 지... 3년이 넘었습니다. 평일이고 주말이고 할 것없이, 매일 같이 마셨습니다. 회사 업무로 지방에 출장 갔을 때도 호텔 커피에 버터랑 mct오일 넣은 후 만들어서 마실 정도였지요. 비록 호텔 조식이 아까워서 조식까지 다 먹고 마시긴 했지만...^___^오! 아침 한 잔 방탄커피 외 나머지 2끼 (때로는 야식까지)는 마음 가는 대로 먹었습니다. 특별히 '버거킹의 트러플머쉬룸 와퍼와 KFC의 갓양념치킨, 오뚜기의 참깨라면' 매니아기 때문에 각 메뉴는 주 1회 이상 놓치지 않고 챙겨 먹었습니다. 제 식단이 쫌 괴기하지요. 여하튼 매일 아침 방탄커피 한 잔만큼은 잘 지키고자 노력했습니다. 일단.. 2019. 10. 9. 이전 1 다음 반응형
